それは、ニンニクご飯。
美味しくて、最近続いています♪
炊き上ったら、ニンニクの風味はほぼしません。
臭いは心配しなくても大丈夫です(o^^o)
元気も出るし、ニンニクのほっこりした甘さで冷えてもおいしい！
ニンニクご飯、オススメです♡
〜
材料〜
3分付の米 3合…洗って1時間ほど浸水
アマランサス 1/3カップ（量はお好みで）
~調味液~
ニンニク 3かけ…すりおろす
醤油 大さじ4
ごま油 大さじ1
☆オプション☆
えのき茸、50グラムほどを三等分。調味液に漬け込んでおく。
全部混ぜ合わせて炊くだけ^_^☆
簡単でおいしい料理、大好き！！
玄米ご飯を食べ飽きた時、3分づき米でお試しください☆
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2015-08-28 21:13
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